人間関係・心理

何を話しても否定する人って?!

青空にNOの文字
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ブログ訪問ありがとうございます。

雪丸です。

今回は何を話しても否定してくる人を

掘り下げて見たいと思います。

何を話しても会話の端々に見えてくる

否定語。

すべての人に共感することは出来ないとは

思いつつあまりに否定されると人間関係を

精査しなくては行けないのかと悩みます。

しかし友人関係や職場、家庭など

様々な場面で精査出来ないこともあります。

そんな長期間付き合わなければ行けない関係

場合どうすればストレス無く関係を維持できるのか?

雪丸
雪丸

自分が使っていないかも心配です

気にしてみると

結構否定語を使ってしまってた!

なんて事もありますよね(;’∀’)

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否定語を理解しましょう

胸の前でバッテンをしているサラリーマンの写真

まずは何が否定語なのか言う側が理解する

必要があります。

会話の初めに「でも」「だって」

「いや・・・」などと言っていませんか?

これは相手の話を否定している事になります。

口癖になってしまっている人もいますね(汗)

私も「いや~」なんてよく使ってました。

しかしこれは会話を繋ぐための言葉ではありません

雪丸
雪丸

自分の口癖を知ってから

かなり気をつけるようになりました。

「いや~」ってはじめに言っちゃうんだよね
自分の口癖を理解することは大事です。

=代表的な否定語=

👉 でも、いや

👉 どうせ、けど、しかし

👉 ◯◯はダメ

👉 〇〇してない

👉 〇〇は出来ない

否定語で与える心理的要素

今あなたが新しい事にチャレンジしようとしています。

それは勉強でも、仕事でも、趣味でも

なにか新しいことにチャレンジしようとしている時に

どうせ途中で挫折してやめるんだから」なんて

言われたらショックですよね。

はじめから相手の可能性を潰してしまうことになります。

=否定語で受ける心理=

👉やる気を損なう

👉落ち込む

👉自己否定が強くなる

否定語より肯定語を使う

普段使っている言葉の中に

たくさん盛り込まれそうなワードばかりの

否定語ですが、使っていることに気づく事

第一歩です。

否定語を使ってしまっていることに気づいたら

次は否定語を使ったあとにフォローをする事です。

もしも相手が自己否定的な事を言ってきた場合

「でもさ・・・あなたの〇〇な所良いと思うよ」

なんて言われると嬉しくなったりもします。

そして何より否定語よりも肯定語

身につけていきたい物です😄

ではフォローとは一体どんな事なのか?

否定する人は大体が否定だけして

何も提案しない人が多いです。

なので何か提案することです。

「でもさ・・〇〇はやめた方が良いと思う

けどこんなふうにしてみたらどうかな?」

という具合です。

「なるほど!」「ありがとう」などは肯定語です。

否定語から入ってくる人への対処法

口に手を当てて驚く女性

否定語を使う人の多くは

無意識で使ってしまっている方も居ます。

相手の口癖を観察する

誰に対しても「でも」や「やっぱり」と

否定語を使っているときはただの口癖だと理解

出来ると思います。

なので自分以外の人と話しているときの

口癖なんかも気にしてみると良いでしょう。
(会話を盗み聞きしていると思われない程度に😅)

自分の意見を言わないようにする

どうしても否定されてモヤモヤする時

やはり自分の意見などを言わないように

聞き役に徹しましょう。

傾聴の仕方は接客などでも使われる方法ですが

正しくマスターすればいろんな場面で使えます。

雪丸
雪丸

漫画なら読みやすいですよ😄

聴くという技術と人間心理も

解説されているよ。

反応しない

否定語を使っている!と無駄に

反応してしまうと心が疲れます。

聞き流す努力も必要と成ってくると思います。

心に掃除機をかける気持ちです。

否定語が多い人は承認欲求が強い

否定語を使う人は承認欲求が強い傾向があります。

相手の意見よりも自分が正しい

認めてもらいたい。

相手より優位に立ちたいなどの気持ち

ある人も居ます。

大事な場面で否定されてばかりだと

嫌気もさします。

普通の会話も嫌になりますよね。

こんな人は承認欲求が強いんだな~と

思ってあげましょう。

まとめ

今回は否定から入る人を

ピックアップしましたが

👉でも、だってなどは会話を繋ぐための
言葉ではない。

👉否定語を使ってしまったあとは
肯定語を使ってフォローする。

👉 相手の口癖を観察する。

👉 自分の意見は言わない。

👉 聞き役に回る

👉 過剰に反応しない 

否定語を使う人は承認欲求が強い

この点を理解して自分も使わないように

して行きたいですね😄

そして傾聴も学んでいってもらいたいと思います。

最後に・・・お子さんが学校に行く時

「忘れ物ない?」と聞きますか?

これは否定語です。

「全部もった?」と聞いてあげてください。

あなたの心が少し軽くなることを願っています。

青いかすみ草

ここまでお読みいただきありがとうございました。

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